vodoprovodchik Пост: 802193 От 24.Sep.2022 (17:27)
Вот что значит не пить вермут - это как разтаки настойка из полыни - спутать просто невозможно!
Впрочем , молодняку не понять!
Привет братва хочу поинтересоваться есть ли у кого опыт потребления добавок для компенсациии дефицита Калия в орг , я проверил на себе одну добавку сил прибавилось усталось ушла но башка чугун , довольно сильно чугун.....
это передоз или это норма ?
принимал я калия цитрат не оч много не более 5 грамм за 2 дня.
понял спс , значит пережрал но работоспособности такой никогда не было в жизни ни разу. практически не устаёшь , могу часами работать без перерывов.
даже в 18 лет столько энергии не было.
просидел в одной позе часа 4 отходил по делам минут на 2 не больше.
отдохнуть если минут 5 ито много кажется
ещё прикол включилась щитовидка , руки со стороны ладоней стали горячие
если до приёма калия цитрата я работал минут 15 -30 потом час отдыхал
( ремонт электроники) то после могу весь день пахать и не раздражает
однообразие . правда мозг работает х пойми как вылезал из тачки чуть ногу не вывихнул растяжением отделался ..... это при том что координация у меня обычно идеальная без юмора ,на льду зимой упасть не могу .
stasis2 ещё прикол включилась щитовидка , руки со стороны ладоней стали горячие
если до приёма калия цитрата я работал минут 15 -30 потом час отдыхал
( ремонт электроники) то после могу весь день пахать и не раздражает
однообразие . правда мозг работает х пойми как вылезал из тачки чуть ногу не вывихнул растяжением отделался ..... это при том что координация у меня обычно идеальная без юмора ,на льду зимой упасть не могу .
Ты для "чистоты эксперимента" явно еще что-то употреблял.
А отравился печенькой.
_________________ Человек создан для счастья, как птица для работы
неа ) просто его Калия видимо почти не было в организме тк было трудно по лестнице быстро подниматься или быстро подняться с кровати , долго
просыпался (до целого дня ) жил на стимуляторах легальных.
теперь усё ровно наеборот . например чтобы на работу ходить
без допинга было никак ( не спирт) просто пока не наешься с утра
смеси кофеина с более весомыми стимуляторами и витаминами было
не подняться практически. иногда на картошку тянуло при этом но редко.
Тушка привыкла и молчала) да когда с картошки калий поступал особо сил
прибавки не наблюдалось поев картохи не летал .... она в приготовлении
просто долгая и употреблял её мало и редко, оказывается кроме кураги
калий только в картохе живёт в ощутимых кол-вах ещё бананы но их кажд
день жрать не будешь приедаются. хотя после них легко себя чувствовал
если кило их уговорить , но не так как от добавки и не тупилось
после них кстати , может добавка плохого качества очистки ?
Итак, чемпион-грибы..
100 грамм сухих, это 1 килограмм свежих...
вот в том то и дело что это во первых высосано из пальца , во вторых потери его у всех разные. Я прикинул если идти по общепринятому необходимому потреблению ХЗ
откуда взятому (это жрать целый день ) в день нужно употребить например 200 гр
кураги минимум или 1-2 кг картошки при 100 проц усвоении...
короче только при ОБИЛЬНОМ идеально сбалансированном питании он будет в норме ..
др вариантов нема.... а я склонен к полноте например и питаться в доволь значит
стать танком..... акукеть бредоносцы какие то. и усвоения 100 проц не жди.
и если его 4 грамма надо то он должен весь сливаться (усвоенная доза вся ) должна быть слита через почки ТАКОГО ВАЖНОГО ЭЛЕМЕНТА....
тоесть организм настолько тупой что он УТИЛИЗИРУЕТ (в здоровом состоянии) всю
массу принятого внутрь калия и при этом сохраняется как то 140 грамм его в теле.. АКУЕТЬ , нарушений логики минимум 3 шт....
На мне лично добавка цитрат калия работает хорошо тк ранее я замечал что лучше себя чувствую псле того как яблочного сока напьюсь(проблемы с почками) или
бананы ем целый день (видимо у меня почки сливают калий и правду)
но усвоение с картохи явно не 100 проц Я ее ел раньше но почему то по лестнице не бегал.... с бананов побольше кпд правда но от цитрата это ДАЛЕКО.
кстати башка уже не чугун видимо привыкает к новому уровню калия.
стал менее раздражительным раз в 10 после приёма калия за 2 дня.
уставать почти не устаю что немало удивляет . как лет 15 скинул.
притом что добавка колхозная и знака качества как бэ не имеет.
тоесть степень чистоты неизвестна. может потому и тяжелая немного.
но работоспособности такой никогда не было в жизни ни разу. практически не устаёшь , могу часами работать без перерывов.
Смотри как надо! 
Но надо же и другие полезности употреблять. 
Размер : 30.67 KB 