Ihtiandr Пост: 628088 От 23.Jun.2019 (13:29)
Надо придумать какой-нибудь дешевый, доступный и вкусный силос без жиров и углеводов.
Чтоб набивать желудок без ущерба фигуре и здоровью.
Проблема ожирения в нашем голодающем обществе стоит костью в горле.
По себе замечаю, в старые штаны влезть не могу.
СНК Пост: 628009 От 22.Jun.2019 (06:55)
Сейчас вынужден перейти на практически растительное питание, прямо таки веганить начал..
Падение умственной производительности катастрофическое. Голова ясная и ПУСТАЯ..
Мозгу нужна глюкоза - каждый час - немного сахара для обмана мозга.
А желудок хорошо бы ужать бандажем.
Тогда, быстрее будет эффект сытости.
_________________ Владимир \"2 процента людей — думает, 3 процента — думает, что они думают, а 95 процентов людей лучше умрут, чем будут думать\"
Мозгу нужна глюкоза - каждый час - немного сахара для обмана мозга.
Плюнь в того, кто тебе это внушил. Мозг работает на спирту!
Между нейронами мозга и остальным организмом есть Гемато-энцефалический барьер. У взрослого человека никакой сахар через него не проходит.
А вот спирт проходит без задержки.
Сахар нужен бактериям в кишечнике, которые вырабатывают из него спирт. Порядка 30 гр спирта в час вырабатывает эта система, и весь этот спирт идет на питание мозга в основном.
Мозгу нужна глюкоза - каждый час - немного сахара для обмана мозга.
Плюнь в того, кто тебе это внушил. Мозг работает на спирту!
Между нейронами мозга и остальным организмом есть Гемато-энцефалический барьер. У взрослого человека никакой сахар через него не проходит.
А вот спирт проходит без задержки.
Сахар нужен бактериям в кишечнике, которые вырабатывают из него спирт. Порядка 30 гр спирта в час вырабатывает эта система, и весь этот спирт идет на питание мозга в основном.
Не знаю, Дед, откуда у тя эта спиртовая теория.
Тогда бы в крови меряли не уровень сахара, а уровень спирта.
А менты всех водителей штрафовали, за то что в крови - алкоголь.
Про подпитку сахаром, для похудания , несколько месяцев назад тут постил видос мастера велоспорта.
_________________ Владимир \"2 процента людей — думает, 3 процента — думает, что они думают, а 95 процентов людей лучше умрут, чем будут думать\"
Как откуда- из биологии. Бактерии могут усваивать сахар только одним способом- перерабатывая его в спирт. Читай учебники и вопросов таких меньше будет. заодно будет видно где дохтура юлят рассказывая тебе сказки про обмен вешеств.
Enter Пост: 628098 От 23.Jun.2019 (16:27)
Это ж больше трёх пузырей
А ты попробуй переведи эти три пузыря в работу, которую выполняет человек за сутки, потом переведи это в потребление топлива каким нибудь двигателем той же мощности- ту же цыфру и получишь.
А мозг потребляет больше половины всей энергии организма.
Это давно уже все посчитано до копейки, тут спорить бесполезно.
Тогда бы в крови меряли не уровень сахара, а уровень спирта.
Так а он и есть постоянно в крови, только прямо об этом не пишут.
Но мозг постоянно потребляет этот спирт и его содержание в крови остается небольшим.
Даже википедия намекает, что скорость кровообращения в мозгу в десятки раз выше чем в печени или почках. Успевает мозг раньше их потребить то, что ему нужно.
А вот если спирта будет больше чем нужно- вот тут он и ударяет по печени и почкам.
У кришнаитов и йогов есть специальные упражнения, которые позволяют снизить потребление спирта организмом до 0,5 грамма в час. Но это уже получается овощ, сидящий около дороги и не отсвечивающий.
Организм сам знает сколько ему нужно, спаивать его- это зло.
Но иногда это лекарство.
Почитай про эндогенный алкоголь. Там тоже правда пытаются обмануть, но если внимательно и вдумчиво читать- то все встает на свои места.
Вот смотри что там пишут-
" В спокойном состоянии у здорового индивида концентрация эндогенного алкоголя в крови находится на уровне не более 0,01 промилле.
Чтобы восполнить суточную норму алкоголя, человеку достаточно употребить полбокала пива, около 30 мл водки..."
Это ложь. Содержание спирта в крови это не весь алкоголь, это баланс между произведенным и потребленным алкоголем = остаток.
Простой пример:
"Так называемый алкотестер, к применению которого прибегают стражи правопорядка при определении трезвости водителей, может подтвердить превышение допустимого уровня спирта в крови при употреблении:
Как показывает практика, одна недавно выкуренная сигарета повышает уровень алкоголя в крови на целых 0,2 промилле."
Это не значит. что спирт из табака вырабатывается, просто мозг от воздействия табака начинает потреблять меньше спирта. Вот и вылазит сразу 0,2 промилле.
А это всего на 10% сокращение потребления. Значит общее потребление идет на уровне 2 промилле.
"Этанол выделяют клетки, в которых есть особое вещество — алкогольдегидрогеназа, который присутствует в клетках практически всех органов. Особенно много ее содержится в печени, поэтому она является основным органом, который вырабатывает эндогенный этиловый спирт.
Это истинно эндогенный спирт.
Этот вид алкоголя просто необходим нашему организму, поскольку он служит источником энергии, к тому же он принимает участие в адаптационных процессах и помогает противостоять стрессовым ситуациям. Учеными доказано, что после сильных потрясений, автомобильных аварий и травм содержание алкоголя в крови значительно понижается."
Именно поэтому самый простой и действенный рецепт после стресса- стакан водки.
