[ВХОД]

Главная | Содержание | Форум | Файлы | Поиск | Контакт
NAVIG
О форуме
Резонансные генераторы
Магнитные генераторы
Механические центробежные (вихревые) генераторы
Торсионные генераторы
Электростатические генераторы
Водородные генераторы
Ветро- и гидро- и солнечные генераторы
Струйные технологии
Торнадо и смерчи
Экономия топлива
Транспорт
Гравитация и антигравитация
Оружие
Нейтронная физика
Научные идеи, теории, предположения...
Прочие идеи (разные)
Новые технологии
Коммерческие вопросы
Барахолка
Патентный отдел
Сделай сам. Советы.
Конструкторское бюро
немобильная версия
Печатать страницу
Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр.374
<][ 1 ... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ][>
Post:#411234 Date:24.02.2013 (23:42) ...
Ветку не нашел, поэтому открыл вторую.
Материалы из первой ветки сложил здесь:
[ссылка] 1. Очистка организма...
2. Рецепт лимфоочистки - чай с "листьями черной смородины".
3. Кремниевый бульбулятор от СНК. Почему 9 Вольт?.
4. Селен: польза или вред?
5. Зуб, десна, Соль и loiki.
6. Цинк и стресс.
7. пластинка из кремния.
8. Кремний нужен для запуска производства коллагена. ХАШ
9. "Буфер"-бикарбонатная буферная система.
10. Панкреатит.
ФЕМЕ | Post: 594530 - Date: 08.07.18(01:40)
В туалет это из себя дерьмо. А курить наоборот.

_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
БЮВ | Post: 594532 - Date: 08.07.18(01:47)
да неважно в себя иль из себя, главное хочется и организм требует иначе обещает умереть.

_________________
Дайте мне точку опоры...
ФЕМЕ | Post: 594533 - Date: 08.07.18(01:48)
Если бы дело было в нехватке никотина или иных ядов что в дыме сигареты, то достаточно бы было по сигарете-другой в сутки курить. А оно нет, мозг требует яда гораздо чаще, и противится когда его не кормишь. А больше всего курильщика одолевает страх при мысли что курива у него в кармане вдруг не окажется. Так что, только с головой здесь нужно работу производит, нужно чисто осознано подходить к этому вопросу, а посредством силы воли, разве что тапочкой анастезию делать можно, если муху вдруг удумаешь на залупе выколоть.

_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
БЮВ | Post: 594535 - Date: 08.07.18(01:53)
То же согласен, что курение в большей части психическая болячка, ну так голову то другую не купишь и никто не подарит.
ПС. у меня все друзья которые много лет курили и бросили курить, почили от разных болячек. Правда и те которые не курили вапще, тоже поумирали.

_________________
Дайте мне точку опоры...
- Правка 08.07.18(01:55) - БЮВ
Forex | Post: 594536 - Date: 08.07.18(02:04)
и те которые не курили вапще, тоже поумирали.

Тебе что, тыщу лет?

ФЕМЕ | Post: 594537 - Date: 08.07.18(02:05)
БЮВ Пост: 594535 От 08.Jul.2018 (01:53)
ПС. у меня все друзья которые много лет курили и бросили курить, почили от разных болячек. Правда и те которые не курили вапще, тоже поумирали.

Для меня вред, в смысле страх осознания возможного вреда от курения, был мотивом где то на десятом и далее месте. Вернее понимал что вредно, но страха было ноль. Мозг тоже не покупал и взаймы не брал. Уже здесь много раз говорил, "вчера" ещё писал что только гильотина меня может отучить от курения, а "завтра" сам чисто понял что мне оно не нужно, в главном мотиве, что я настоящий раб табака а стану свободным если выдюжу- если я его, а не он меня...

_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
vodoprovodchik | Post: 594545 - Date: 08.07.18(09:51)
Само интересное , что с курильщиком невозможно спорить , - только кулаком по мардасам с выбиванием сигареты из зубов! (так обычно поступают менты при задержании).
Был свидетелем когда телик отказывал изза оседания никотина на высоковольтных деталях , когда протирали окна и салфщетки были покрыты жёлтым слоем никотина, когда делаещь замечание курильщику в лаборатории и получаешь пожизненного врага...когда ктото курит в спальном помещении и не реагирует на замечание ...
Ну и что делать ? Прикрать эту лавочку невозможно - тама крутятся бешенные деньги (сам работал на табачке - знаю).



ФЕМЕ | Post: 594546 - Date: 08.07.18(10:00)
vodoprovodchik Пост: 594545 От 08.Jul.2018 (09:51)
Ну и что делать ?

— А как же сам ты без такой волшебной палочки-выручалочки останешься? — Ничего, — ответил Ёжик, — палку всегда найти можно, а вот выручалочку, — он постучал себе по лбу, — а выручалочка-то вот она где! (ц)

_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
ФЕМЕ | Post: 594659 - Date: 09.07.18(12:10)
БЮВ Пост: 594535 От 08.Jul.2018 (01:53)
ну так голову то другую не купишь и никто не подарит.


Пробуждение. Доктор Джо Диспенза. Наука изменения ума



_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
- Правка 09.07.18(12:11) - ФЕМЕ
ФЕМЕ | Post: 594662 - Date: 09.07.18(13:21)


_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
- Правка 09.07.18(13:33) - ФЕМЕ
ФЕМЕ | Post: 594663 - Date: 09.07.18(13:21)


_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
- Правка 09.07.18(13:34) - ФЕМЕ
ФЕМЕ | Post: 594664 - Date: 09.07.18(13:34)


_________________
«Сколь горестно не знать свой ум!»
VVM | Post: 595557 - Date: 20.07.18(22:47)
БЮВ Пост: 594529 От 08.Jul.2018 (01:36)
Это точно, в нашей жизни да с нашими нервами ни хрена не получается. После очередного бросания, потом куришь на двадцать процентов больше.
Все про силу воли пиликают, мол она главная панацея. А где её купишь эту силу воли? Сила есть, воля есть, а сила воли хрен его знает чо такое. Просто организм перестал вырабатывать эндогенный никотин и требует его извне, вот и приходится его ублажать, чтоб не свирепствовал. Это как в туалет хотеть, как бы не терпел, какая бы сила воли не была, а все равно пойдешь.

У знакомой сын стал дальнобойщиком по Европе (контора в Литве)
Ну и курильщик заядлый.
Точно не знаю, но пачку-две в день организим требует.
А там одна пачка минимум 10 Евро стоит.
Т.е. на месяц - триста, а то 600 €, в баксах - порядка 700$.
Броздил Европу - пять месяцев, т.е. под 3.5 касарей зелени за подымить.
Заработал, правда порядка 10 тыс европейских.
Но, все равно, - поехал бомбить не отхорошей жизни ( был строителем до этого).
В РБ, он бы за пять месяцев 3,500$ и не заработалбы ( две дочери студентки и еще жела слегла).
Раз бы бросить, но тоже похоже тяжко.
А с неделю назад по ТК Россия в передаче О самом главном, мясникович как раз говорил о вреде курения.
Что будучи стулентом на практике попался мужик, ктороме из-за атеросклероза сосудов отняли ногу и сказали, что если не бросит курить - отпилят и вторую.
Ну и совпало, что опять там же практиковался и опять с тем мужиком пересекся - курить не бросил и удали вторую ногу.

В общем, решил я погуглить, что за механизм такой действия табака на сосуды, что они склеротируются.
Оказывается, виновен сам никотин.
Я, то думал, что он действует чисто наркотически, а вред наносят сопутствующие канцерогены горения.
". ... "... Негативному влиянию подвергается не только сердечно-сосудистая система, но и сосу
ды головного мозга. Заболевания и смертельные исходы, связанные с поражением этого органа и вызванные курением, встречаются почти в 2 раза чаще, чем у некурящих людей.

Ампутация нижних конечностей — ужасное последствие атеросклероза, вызванного именно курением. В результате воздействия никотина происходит периферическое поражение артерий, что ведет к гангрене и ампутации ног.

Никотин провоцирует перебои в работе сердца, повышает артериальное давление, препятствует притоку кислорода, что вызывает атеросклеротические поражения сосудов. Последствия атеросклероза в таком случае — синусоидальная аритмия, образования тромбов, поражение артерий. Не оставляет он без последствия и головной мозг, печень, мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт. Действие никотина приводит к уменьшению гемоглобина, из-за чего в организме накапливаются вредные вещества, вызывая интоксикацию. Никотин оказывает негативное воздействие на человека, больного атеросклерозом, приводя к приступам удушья и спазмам...".
 http://nekuru.com/vred/ateroskleroz.html


_________________
Владимир \"2 процента людей — думает, 3 процента — думает, что они думают, а 95 процентов людей лучше умрут, чем будут думать\"
VVM | Post: 595558 - Date: 20.07.18(22:55)
Да, еще про дальнобойщика, оказалось что у него болит нога.
А в передаче у Мясниковича, как раз говорили, что у курильщиков от атеросклероза переферических сосудов болят ноги.

Решил я поискать методики бросания курить.
Попал на форум, где еурильщики ведут дневники , как они бросют пристрастие к табаку (вообще, это можно экстраполировать и на другие зависимости - алкогольную, наркотичесеую, игровую, пищевую и прочих шопоголиков.
". Вот и я созрел для дневника, а раз так, то и начать нужно правильно...точнее как положено
Стаж курения
23
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25
Почему решил бросить
1. Это давняя борьба, а я привык побеждать
2. Заметные ухуджения в состоянии здоровья в последний год
3. Устал от противного запаха
и т.п., можно долго перечислять
Попыток бросить
серьёзных попыток небольше 5и
Бросал с использованием методик
2-3 раза Сила воли, 1 раз табекс, 1 раз платыри/жвачки
Причины прошлых неудач
Видимо я не стой стороны подходил к проблеме, я считал что лишаю себя удовольствия.
Сейчас бросаю с помощью
А. Карр
Ну и немного от себя
вот этот раздел я начну писать чуть позже и буду добавлять п..."
[ссылка]
Там, на сайте много таких ЖЖ-блогов.
Чем удобно - можно ознакомиться с разным опытом.

_________________
Владимир \"2 процента людей — думает, 3 процента — думает, что они думают, а 95 процентов людей лучше умрут, чем будут думать\"
VVM | Post: 595560 - Date: 20.07.18(23:03)
У одного в блоге несколько откудато почерпнутых методик
"... Я тут нарыл кое что интнресное

В сигаретах содержится 4720 различных веществ, и все вредные
*Как бросить курить за 5 дней*
*Метод, разработанный американскими специалистами для летчиков, поступающих в отряд астронавтов*
*1-й день.* Встать на полчаса раньше обычного, выпить 2-3 стакана воды, принять душ. На завтрак - только фрукты и фруктовые соки. После завтрака выполнить несколько дыхательных упражнений (глубокий вдох-выдох). Всякий раз при появлении желания курить "гасить" его 2-3 стаканами воды или сока и дыхательными упражнениями. Избегать общества курящих.
Обед легкий: овощной салат, суп, овощное рагу, пирожок с вареньем, сок. Обязательная прогулка сразу после обеда. Ужин легкий.
Не бездельничать, не сидеть у телевизора, не пользоваться мягкой мебелью, не пить спиртное.
*2-й день.* 2-3 стакана воды натощак, затем дыхательные упражнения. После завтрака (фрукты, соки) - пешком на работу или пройти пешком хотя бы часть пути. Жить по режиму первого дня. Желание курить подавлять дыхательными упражнениями, водой и соками.
*3-й день. *Та же диета. Не курить и укреплять волю в решении бросить курить.
*4-й день. *Тяга к курению пропадает. Режим и диета прежние.
*5-й день.* Появляется чувство удовлетворенности достигнутыми успехами, уверенность в силе воли. Следовать режиму и соблюдать диету предыдущих четырех дней.
*"Покурил - поешь рыбы"*
Ученые, изучавшие характер питания и состояние здоровья злостных курильщиков, пришли к выводу, что те из них, кто ест много рыбы, смягчают вред, который наносит курение сердечно-сосудистой системе.
Происходит это благодаря повышенному содержанию в рыбе особых ненасыщенных жирных кислот, препятствующих повышенной свертываемости крови. В результате снижается опасность образования тромбов.
*Если вы не можете отказаться от курения (советы немецких специалистов)*
- Покупайте сигареты только по одной пачке.
- Взяв сигарету, пачку сразу прячьте.
- Пользуйтесь сигаретами только с фильтром.
- Постоянно меняйте сорт сигарет.
- Держите сигареты дальше от рабочего места.
- Отказывайтесь от угощения чужими сигаретами и не просите закурить сами.
- Не носите с собой спички, зажигалку.
- Покурив, прячьте пепельницу.
- После каждой затяжки кладите сигарету на край пепельницы.
- После первой затяжки погасите сигарету.
- Затягивайтесь через раз.
- Постепенно переходите на курение без затяжек.
- Первую сигарету курите только после завтрака.
- Постепенно увеличивайте срок между моментом, когда возникает желание закурить, и началом курения до 10 и более минут.
- Не курите больше одной сигареты в час.
- Подсчитайте, сколько сэкономили денег, когда стали меньше курить.
*САМЫЙ НАДЕЖНЫЙ СПОСОБ, КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ.*
Перед тем как закурить, прополощите рот 0,1% раствором серебра. Неприятный металлический привкус во рту после курения поможет тем, кто действительно решил прекратить курить.
*НАРОДНЫЙ СПОСОБ, КАК ОТУЧИТЬ ОТ КУРЕНИЯ.*
Подержать папиросу или сигарету в женском молоке, высушить и дать закурить. Давать 5 дней подряд, но чтобы курящий не знал.
*КОДИРОВАНИЕ ОТ КУРЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ*
Если Ваши близкие слишком много курят, то совсем не обязательно их водить на гипноз, кодирование и т.п. ибо все эти методы не всегда приносят пользу, а больше приносят вред.
Когда человек спит, и Вы к нему обращаетесь, то мозг фиксирует все поступившие сигналы. Поэтому Вам необходимо во время сна Вашего близкого, заядлого курильщика, встать у его изголовья (только не сзади головы) и произнести такие слова, можно шепотом:
"Желание курить пропало у тебя навсегда, и организм больше не в состоянии принимать никотин, каждая клеточка твоего организма не переносит сигаретный дым".
Таким же методом пользуйтесь и при избавлении других вредных привычек. Это очень серьезное влияние человека на человека. Вам разрешается использовать только то, что написано, если же кто-то вздумает мстить человеку во время сна или же приговаривать чтобы любил или не любил, то будет наказан, я это гарантирую. Конечно, в этом наказании я не участвую, ибо знаю, что это является нарушением закона природы, а эти законы, поверьте мне, срабатывают безотказно. Вы должны совершенствовать свой Дух по этим рекомендациям, именно от Вашей внутренней силы зависит излечение Ваших знакомых и близких.
*ЗНАХАРСКИЕ СРЕДСТВА ОТ КУРЕНИЯ*
*Средство 1:* При тяге к курению следует жевать свежий или сухой корень аира (болотного). Это вызывает легкий рвотный рефлекс.
*Средство 2: *Смешать листья мяты перечной и корневище аира болотного (1:2). 1 ст.ложку сухой измельченной смеси залить в термосе стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить.
Использовать для полоскания полости рта при возникновении желания курить.
*Средство 3:* 2 л. воды, через 4 часа кашеобразную массу поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 1 час, процедить, добавить по вкусу сахар.
Принимать отвар овса по 100 г. 3 раза в день за час до еды или через час после еды в течении месяца.
*Средство 4:* взять листья мяты перечной, листья вахты трехлистной и корень валерианы лекарственной (1:1:2). 2-3 ст.ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л. крутого кипятка, настоять 1 час, процедить.
Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
*Средство 5: *Смешать листья черной смородины, листья мяты перечной и траву душицы обыкновенной (1:2:2). 3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л. крутого кипятка, настоять 30-45 минут, процедить.
Использовать для полоскания полости рта при возникновении желания закурить.
Можно также пить этот настой по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
*Средство 6: *10 г. плауна-баранца отварить в 200 г. воды в течение 15 минут. Процедить, полоскать во рту и принимать вовнутрь.
*Средство 7:* Отварить речного рака в воде, мясистую часть удалить, а хитиновую шкурку перетереть в порошок. Смешать ее с табаком и курить.
*Средство 8: *100 г. свежих молодых побегов овса мелко нарубить и залить 0,5 л. водки, настоять 7 дней в теплом темном месте, процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.
*Средство 9:* 100 г. цветков малины залить 0,5 л. водки, 10 дней настоять, процедить, принимать вовнутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.
*ЗНАХАРСКИЙ РЕЦЕПТ ОТ КУРЕНИЯ*
*(рекомендации профессора, доктора медицинских наук А.Т.Филатова)*
1 ст. ложку листьев эвкалипта залить 0,5 л. кипятка, настоять 1 час, добавить 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку глицерина. Принимать по 1/4 стакана 7 раз в день.
Курс лечения - 30 дней.
*ЗАГОВОР ОТ КУРЕНИЯ*
Читают на спящего: если курящий подросток, то читают у головы, а если курящий взрослый человек, то у ног (для мужчин - в мужские дни, для женщин - в женские):
- Стоит на базаре дьяк, сует ему черт табак. На, дьяк, покури, черта повесели. Дьяк ему говорит: "Мне моя вера не велит. Я табак не курю и рабу (имя) не велю".
Слава Отцу и Сыну и Святому Духу. Аминь."..
[ссылка]
ЗЫ, Сегодня узнал, что двоюродная сестра, курившая лет 20 - два года как бросила.
Вроде, бросила, ради излечения дочери ( которая, как ни странно курит).
Тоже не хотела бросать, несколько раз бросала и опять начинала.
Хотел уточнить ее опыт, но она сейчас в командировке.
Если интересно комуто, по приезде - уточню.

_________________
Владимир \"2 процента людей — думает, 3 процента — думает, что они думают, а 95 процентов людей лучше умрут, чем будут думать\"
<][ 1 ... | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ][>
У Вас нет прав отвечать в этой теме.
Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр 374

Главная | Содержание | Форум | Файлы | Поиск | Контакт