[ВХОД]

Главная | Содержание | Форум | Файлы | Поиск | Помощь |
NAVIG
О форуме
Резонансные генераторы
Магнитные генераторы
Механические центробежные (вихревые) генераторы
Торсионные генераторы
Электростатические генераторы
Водородные генераторы
Ветро- и гидро- и солнечные генераторы
Струйные технологии
Торнадо и смерчи
Экономия топлива
Транспорт
Гравитация и антигравитация
Оружие
Нейтронная физика
Научные идеи, теории, предположения...
Прочие идеи (разные)
Новые технологии
Коммерческие вопросы
Барахолка
Патентный отдел
Сделай сам. Советы.
Конструкторское бюро
немобильная версия
Печатать страницу
Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр.119
<][ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ][>
Модератор: andy8mm
Post:#411234 Date:25.02.2013 (00:42) ...
Ветку не нашел, поэтому открыл вторую.
Материалы из первой ветки сложил здесь:
http://www.skif.biz/index.php?name=Forums&file=viewtopic&p=321161#321161 1. Очистка организма...
2. Рецепт лимфоочистки - чай с "листьями черной смородины".
3. Кремниевый бульбулятор от СНК. Почему 9 Вольт?.
4. Селен: польза или вред?
5. Зуб, десна, Соль и loiki.
6. Цинк и стресс.
7. пластинка из кремния.
8. Кремний нужен для запуска производства коллагена. ХАШ
9. "Буфер"-бикарбонатная буферная система.
10. Панкреатит.
Кубич | Post: 439827 - Date: 06.02.14(14:50)
rezoner Пост: 439726 От 05.Feb.2014 (00:28)
Бегать можно, только не перенапрягаться. Сдерживать дыхание - тут Бутейко прав.

Всё так. А сдерживать дыхание Бутейко перенял из йоги. Конечно и дед тут тоже высказался оригинально - "кислород буквально дырки в сосудах прожигает". Вся фишка в том, что кислород в крови находится в связанном гемоглобином состоянии, т.е. он не свободен и не активен. И более того, один из главных механизмов иммунной защиты - это атомарный кислород который в небольших дозах вырабатывается киллер клетками крови. А кислород в атомарной форме очень активен. Но это заложено в функционал организма самим "Богом". И дырок в сосудах от этого нет. Переизбытка кислорода и быть не должно в крови. Гемоглобин может присоединить номинальное кол-во кислорода или меньше. Больше номинала не может, т.е. это нормально и заложено природой. И давно уже всё это отрегулировано миллионолетним естественным отбором. Про дырки в сосудах - это кто-то слажал...

_________________
Кнопка с крестиком в правом верхнем углу экрана - портал в реальный мир.
rezoner | Post: 439839 - Date: 06.02.14(17:21)
Кубич Пост: 439827 Переизбытка кислорода и быть не должно в крови. Гемоглобин может присоединить номинальное кол-во кислорода или меньше. Больше номинала не может, т.е. это нормально и заложено природой. И давно уже всё это отрегулировано миллионолетним естественным отбором. Про дырки в сосудах - это кто-то слажал...


Правильно!

Не знаю, что там Бутейко не понял того, что понял Лисп, а я понял это так. При той концентрации кислорода в воздухе - 16%, и углекислого газа - 0,2%, следствием дыхания является вымывание избыточной углекислоты из крови. При интенсивном дыхании, сверх необходимого с т.з. нормального снабжения кислородом, уровень углекислоты снижается ниже нормы ~ 4%, что ведет к спазмам сосудов, капиляров и.... недостатку поступления кислорода в жизненно-важные органы, в т.ч сердце и мозг.
Поэтому при беге нужно переносить дыхание в область диафрагмы, исключая по возможности работу грудной клетки. Там в межреберных мышцах есть механические датчики стимуляции вдоха не зависимо от потребности в кислороде.

Кубич | Post: 439844 - Date: 06.02.14(17:45)
rezoner Пост: 439839 От 06.Feb.2014 (16:21)
Кубич Пост: 439827 Переизбытка кислорода и быть не должно в крови. Гемоглобин может присоединить номинальное кол-во кислорода или меньше. Больше номинала не может, т.е. это нормально и заложено природой. И давно уже всё это отрегулировано миллионолетним естественным отбором. Про дырки в сосудах - это кто-то слажал...


Правильно!

Не знаю, что там Бутейко не понял того, что понял Лисп, а я понял это так. При той концентрации кислорода в воздухе - 16%, и углекислого газа - 0,2%, следствием дыхания является вымывание избыточной углекислоты из крови.

Кровь, омывая лёгочные альвеолы отдаёт углекислый газ. Клеточные мембраны альвеол пропуская углекислый газ не пропускают кровь и тоже самое с кислородом - свободные молекулы гемоглобина присоединяют кислород который просачивается через мембраны клеток альвеол. Утрировано можно сказать и "вымывание"...Но это не описывает процесс.

При интенсивном дыхании, сверх необходимого с т.з. нормального снабжения кислородом, уровень углекислоты снижается ниже нормы ~ 4%, что ведет к спазмам сосудов, капиляров и.... недостатку поступления кислорода в жизненно-важные органы, в т.ч сердце и мозг.
Поэтому при беге нужно переносить дыхание в область диафрагмы, исключая по возможности работу грудной клетки. Там в межреберных мышцах есть механические датчики стимуляции вдоха не зависимо от потребности в кислороде.

Добавлю только, что при перенасыщении организма кислородом ещё наступает так называемое кислородное опьянение и как следствие этого рефлекторное замедление дыхания. Такое бывает при принудительной вентиляции лёгких - гипервентиляции. Когда словишь кайф, поверьте, перестаёшь дышать - временно.

_________________
Кнопка с крестиком в правом верхнем углу экрана - портал в реальный мир.
rezoner | Post: 439854 - Date: 06.02.14(18:32)
Кубич Пост: 439844 Добавлю только, что при перенасыщении организма кислородом ещё наступает так называемое кислородное опьянение и как следствие этого рефлекторное замедление дыхания. Такое бывает при принудительной вентиляции лёгких - гипервентиляции. Когда словишь кайф, поверьте, перестаёшь дышать - временно.

Ты же сам сказал, что перенасытить кислородом нельзя.
При гипервентиляции происходит именно вымывание СО2. За счет разницы парциальных давлений - 0,2% в атмосфере и 4% внутри.
Норма 4%. Раствор СО2 в воде дает углекислоту, и это есть внутренняя среда для нормального протекания химических реакций.
При недостатке СО2 спазм капиляров мозга и "опьянение".
Об этом Бутейко и писал. И это в книжках по регуляции дыхания есть.

зы. кстати, гемоглобин в переносе СО2 не участвует. Перенос СО2 происходит плазмой (жидкая компонета крови) за счет растворения СО2 в ней.

- Правка 06.02.14(18:44) - rezoner
dedivan | Post: 439856 - Date: 06.02.14(18:36)
Кубич Пост: 439827 От 06.Feb.2014 (13:50)
И дырок в сосудах от этого нет.


А вскрытие показывает что есть. Как раз у спортмэнов.

Ну что- все бегуны разбежались?
Остались марафонские сидельцы?

_________________
я плохого не посоветую
dedivan | Post: 439857 - Date: 06.02.14(18:38)
Кубич Пост: 439827 От 06.Feb.2014 (13:50)
Переизбытка кислорода и быть не должно в крови.

Ты знвчит крови еще не видал по настоящему- очень даже с пузырями идет.

Если бегун пробежал пару километров и вдруг наступил на мину- ногу отрывает и кровь идет как пена из бутылки шампанского.
Это я видел, а потом Бутейко прочитал- и вдруг пазл сложился.

Ну можешь еще про водолазов вспомнить- у тех тоже бывает эмболия-
значит есть в крови растворенные и не связанные газы. И много.

_________________
я плохого не посоветую
- Правка 06.02.14(18:53) - dedivan
rezoner | Post: 439859 - Date: 06.02.14(19:02)
dedivan Пост: 439857

Если бегун пробежал пару километров и вдруг наступил на мину- ногу отрывает и кровь идет как пена из бутылки шампанского.
Это я видел, а потом Бутейко прочитал- и вдруг пазл сложился.

Ну можешь еще про водолазов вспомнить- у тех тоже бывает эмболия-
значит есть в крови растворенные и не связанные газы. И много.


согласен, и О2 растворяется. Вот он и выходит пузырями. Но для дыхания используется только связанный, и его на порядки больше.
А растворенный, как я понял, только сжигает ткани. От него никакой пользы


При 37 С растворимость 02 в жидкости составляет 0,225 мл * л-1 * кПа-1 (0,03 мл/л/мм рт. ст.). В условиях нормального парциального давления кислорода в альвеолярном воздухе, т. е. 13,3 кПа или 100 мм рт.ст., 1 л плазмы крови может переносить только 3 мл 02, что недостаточно для жизнедеятельности организма в целом.
Источник:http://meduniver.com/Medical/Physiology/431.html MedUniver


- Правка 06.02.14(19:04) - rezoner
Кубич | Post: 439862 - Date: 06.02.14(19:29)
dedivan Пост: 439857 От 06.Feb.2014 (17:38)
Кубич Пост: 439827 От 06.Feb.2014 (13:50)
Переизбытка кислорода и быть не должно в крови.

Ты знвчит крови еще не видал по настоящему- очень даже с пузырями идет.

Если бегун пробежал пару километров и вдруг наступил на мину- ногу отрывает и кровь идет как пена из бутылки шампанского.
Это я видел, а потом Бутейко прочитал- и вдруг пазл сложился.

Ну можешь еще про водолазов вспомнить- у тех тоже бывает эмболия-
значит есть в крови растворенные и не связанные газы. И много.

Это так. А вот пузырится кровь от того, что гемоглобин при попадании крови на воздух сразу отдаёт углекислоту, так он устроен... Азот же хорошо растворяется в крови и нормальном давлении среды на орг. также легко выводится. Гелий тоже растворяется...
Про эмболию... плавали-знаем.
Да в принципе, мы тут опять меряемся писюнами

Лучше вот что скажите. Как нормализовать А/Д. Верхнее 170, нижнее 76. Что-то не нормально. Стоит плохо поспать как верхнее прёт. А со сном проблема. Вот и второй вопрос - он же отчасти ответ на первый. Как пособить себе засыпать, а то в башке шурум-бурум и никак не уснуть? Меня это периодически мучает уже несколько лет.



_________________
Кнопка с крестиком в правом верхнем углу экрана - портал в реальный мир.
- Правка 06.02.14(19:36) - Кубич
Aspirant1 | Post: 439863 - Date: 06.02.14(19:41)
Кубич | Post: 439862 - Date: 07.02 (01:29)
Как пособить себе засыпать, а то в башке шурум-бурум и никак не уснуть? Меня это периодически мучает уже несколько лет.

Умеренные физические нагрузки и сон будет как у младенца

sbal | Post: 439864 - Date: 06.02.14(19:48)
.

_________________
в пути...
- Правка 09.02.14(02:38) - andy8mm
Lisp | Post: 439866 - Date: 06.02.14(20:45)
Дохлые долбоёбы всегда против спорта...для них спорт это лежать на диване и рассказывать, как жить без врачей...да сказки сочинять про человеческий организм...

Кубич | Post: 439867 - Date: 06.02.14(20:48)
Aspirant1 Пост: 439863 От 06.Feb.2014 (18:41)
Кубич | Post: 439862 - Date: 07.02 (01:29)
Как пособить себе засыпать, а то в башке шурум-бурум и никак не уснуть? Меня это периодически мучает уже несколько лет.

Умеренные физические нагрузки и сон будет как у младенца


Логично...

_________________
Кнопка с крестиком в правом верхнем углу экрана - портал в реальный мир.
dedivan | Post: 439876 - Date: 07.02.14(00:40)
Не всегда- если в организме чего то жизненно важного не хватает-
не помогут ни нагрузки ни писяшка.
Нагрузки писяшка- это рецепты больше психологические , когда
с биохимией порядок.


_________________
я плохого не посоветую
shkaf | Post: 439896 - Date: 07.02.14(09:37)
Lisp Пост: 439866 От 06.Feb.2014 (19:45)
Дохлые долбоёбы всегда против спорта...для них спорт это лежать на диване и рассказывать..
Всем известно что спорт нужен и полезен.
Спорт это еще и труд, пот, время, да еще за свии деньги, по этому жидки так не любят спорт, жидки лучше сливы пойдут собирать чтоб продать и найдут мильон причин почему собирать сливы ВЫГОДНЕЙ. Типа это и прибыль и тренировка

_________________
На Бога уповаем. http://www.skif.biz/files/e5a7f3.jpg
- Правка 07.02.14(09:39) - shkaf
shkaf | Post: 439897 - Date: 07.02.14(09:46)
Если говорить о жизни без врачей, то нельза обойти тему восточных иглоукалываний, точечного масажа и т д.
В востояной философии, в человеке кроме кровеносный и лимфосистемы системы имеестся энергетические каналы, другими словами информационные каналы!!
Именно по этим информационным каналам и регулируются все процессы в организме по этим энергетическим-информационным каналам(поле) управляется где что убавить где что прибавить в организме.
Это связь с космосом-вселенским разумом если хотите..
Это с непоняткок кажется сомнительным, но если вникнуть то скептичизм проходит быстро.
Удивительным образом количество каналов-мередианов принято считать 12.. по чисслу важнейших внешних гравитационных факторов окружающей человека космической среды- пояса задиака.
Это отдельная большая тема..
Но факт в том, что любой может на себе проверить действенность самых простых приемов того же точечного массажа или прижигания.

_________________
На Бога уповаем. http://www.skif.biz/files/e5a7f3.jpg
- Правка 07.02.14(09:58) - shkaf
<][ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ][>
У Вас нет прав отвечать в этой теме.
Форум - Сделай сам. Советы. - Домашнему мастеру - Жизнь без врачей!(2) - Стр 119

Главная | Содержание | Форум | Файлы | Поиск | Помощь |
Valid XHTML 1.0 Transitional
Генерация страницы: 0.318 сек